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重度抑郁症心理压力大怎么办

发布于 2025-05-06 13:57:05

无论是患者还是患者家属,请一定记住,得了抑郁症并不是您的错,也不必为此而感到羞愧,因为这是一种大脑的疾病,一种慢性病,是由“生理基础+心理因素+社会原因”共同造成的,它跟其他的常见慢性病比如高血压、糖尿病等并没有本质上的区别,您完全可以通过获得外界的资源和支持,来帮助自己度过难关。

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