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潮州哪里有杨氏太极拳学习班？
发布于 2025-05-06 12:08:26
先练好各部位柔韧性肩、胯、腰、膝为主，做好身体基本素质训练为学套路打下基础，在学拳理的同时练习动静桩功提高身体素质并有利于理解拳理。学套路一天不可贪多，一般根据自己的悟性而定，做到正确无误方可继续下一式，持之以恒，锲而不舍，乐在其中方可有成。潮州太极，在市区有位老师傅，40年拳师了，实战加健身。杨式太极，动作到位。在小桥那有放招生。标题：教授杨式太极拳，武术板块参考资料：
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